키와 몸무게로 BMI 숫자만 계산합니다. 화면에 나오는 구간은 18.5 미만·25 미만·30 미만입니다. 한국 진료지침의 23·25 기준과 다를 수 있습니다.
키와 몸무게만으로 숫자를 보고 싶을 때입니다. 공식은 체중(kg) ÷ 키(m)²입니다. 예: 170cm, 65kg이면 약 22.5입니다.
이 도구가 붙이는 구간은 18.5 미만 저체중, 25 미만을 정상 쪽으로, 30 미만 과체중, 그 이상을 비만 쪽으로 나눕니다. 한국 진료 현장은 23·25를 더 자주 씁니다. 같은 숫자라도 해석이 다를 수 있습니다.
체지방 추정은 체지방 계산기, 섭취 추정은 칼로리 계산기입니다. 둘 다 진료가 아닙니다.
숫자만 볼 때
- 건강검진 용지에 적힌 BMI를 다시 계산할 때
- 키·몸무게 단위를 바꿔 가며 확인할 때
“비만이다”, “살을 빼라”고 말하지 않습니다.
사용 순서
- 미터법이면 cm·kg, 야드파운드법이면 해당 단위를 넣습니다.
- 나온 BMI와 참고 몸무게 범위를 봅니다.
- 해석은 질병관리청 또는 대한비만학회 자료를 읽고, 필요하면 진료를 받으세요.
제한
- 소아 백분위, 허리둘레 복부비만 판정을 하지 않습니다.
- 업로드하지 않습니다. 숫자만 계산합니다.